Fa'afefea ona ta'u lou fa'atuatuaina ma fai lau tulaga fa'atasi ma Lydia Fenet

Lydia Fenet o se tasi o le lalolagi sili ona ausia ma sailia fa'atautu'i. O sitaili fa'atautu'i fa'afiafia a Fenet, fa'amatagofie, ma fa'atauva'a ua fa'afiafiaina lana au fa'alogologo ma fa'aputuina le silia ma le piliona tala mo fa'alapotopotoga e le o ni polofiti i le lalolagi atoa e fai ma sui o fa'alapotopotoga e pei o Christie's, Louis Vuitton, Elton John AIDS Foundation, Broad Arrow, ma UNICEF. O lana taleni mo le pueina o lana au maimoa na aumaia ai o ia i luga o le tulaga ma nisi o fetu sili, e pei o Elton John, Martha Stewart, ma Seth Meyers.

I lana tusi fou, Claim Your Confidence, o loʻo talanoaina ai e Lydia lana malaga mautinoa ma foliga e faʻaosofia, faʻaosofia, ma tuʻuina atu i isi se faʻafanua o le auala e fesoasoani ia i latou e suʻe lo latou ala. E ala mai i tala fesootai o luitau tetele ma laiti, ua faaalia ai e Lydia o le mautinoa e le o se mea tatou te fananau mai ai; nai lo lena, o se mea tatou te aʻoaʻoina e ala i le tuleia o i tatou lava mai lo tatou sone mafanafana ma feagai ai ma popolega. O lana fa'amoemoe o le fa'amalosi lea o tama'ita'i e talia lo latou talitonuga ma manuia ma taumafai pea e tusa lava po'o a fa'alavelave latou te feagai - pe fa'afefea ona tumau pe a na o le pau lava le mea e te mana'o e fai o le fiu ma fa'aaoga le malosi lofituina o le fa'amaoni.

Chan: Aisea na e manao ai e tusi lenei tusi?

Fenet: Soo se taimi lava ou te i ai i la’u tafaoga ma la’u tusi mulimuli, “O Le Fafine Sili Ona Malosi i totonu o le Potu O Oe,” e masani lava ona fesili mai tamaitai o le aofia pe faapefea ona latou maua atili le mautinoa. I le taimi o le faʻamaʻi, sa ou faia le tele o tautalaga; sa i ai i mea uma o le autu o le talitonuina sa i ai i mafaufau o le tele o tamaitai. I le avea ai ma se tusitala, e mafai ona ou vaʻaia le avanoa paʻepaʻe, lea na vave ona iloagofie. E toatele tamaitai na leiloa lo latou faatuatua, galuega, ma le saogalemu tau tupe i le taimi o le faamai ma ua le iloa pe faapefea ona toe maua lo latou talitonuga; Sa ou lagonaina sa i ai se avanoa e tusi ai lenei tusi.

Chan: O le a le foliga o se tamaitai mautinoa ia te oe?

Fenet: O se tasi e matua lelei atoatoa i totonu o latou tagata. O se tagata i totonu, ae le o se vaaiga i fafo o oe. O le tagata e laa i totonu o le potu ma le tagata e foliga mai o loʻo latou maua se taimi fiafia. E leai se mea e sili atu le mautinoa nai lo lena. O nisi e mafai ona faia se galuega lelei faafoliga, ae o le mautinoa e sau mai totonu. E i ai aso e te lagona ai le itiiti ifo o lou mautinoa, ae e faigofie ona e toe foʻi i ai pe afai o oe o oe.

Chan: E mafai ona e soona mautinoa?

Fenet: O le talitonuina o se vaega o se paso i tamaitai. E masani ona tatou fesili ifo ia i tatou lava, ae faapefea pe a tatou soona mautinoa? I le avea ai ma se fafine, e te manaʻo ia e mautinoa ma e taʻu atu ia e mautinoa. Mulimuli ane, e le afaina pe e te lagona ma fiafia pe o ai oe ma e te manaʻo e avea ai oe.

Chan: E fa'apefea ona e va'ava'ai i le va o le fa'aalia o le tagata lava ia ma le fa'ailoaina o le tagata lava ia?

Fenet: O le tele o o tatou masalosaloga faaletagata lava ia e sau mai isi tagata ma manatu o isi tagata ia i tatou. E mafai e tagata e to'alua ona va'ai i le ata e tasi ma e matua'i 'ese'ese manatu.

Mulimuli ane, e tatau lava ona oo mai i lou mafaufau, o le a le foliga atoatoa mo oe? O le mea e te manatu e sili, faʻafefe pe leai, e matua ese lava mo se isi tagata.

Tumau fa'amaoni ia te oe lava, ma 'aua ne'i fa'atagaina au i fafo e fa'atonu oe. Na ou sau mai Saute - o le mea na ou manatu e masani ai i Louisiana na foliga mai na matua ese lava ina ua ou nofo i Connecticut.

E fa'alagolago lava po'o ai o lo'o va'ai i ai ma le tioata o lo'o va'ai ai. E te le popole pe afai e te mautinoa po o ai oe.

Afai o loʻo e faia moni le mea moni mo oe, tagata e le fia vaʻai i ai, ona latou le tau vaʻaia lea.

Chan: Aisea e masani ai ona avea le ma'i faafoliga o se mataupu i tamaitai?

Fenet: O le toatele o i tatou na vave aoaoina i manatu o isi tagata ia i tatou. Sa faatonuina i matou ina ia filemu, aua le faalavelave, ma aua le luitauina le tulaga quo. O na mea uma na fafagaina i se talitonuga e le tatau ona e i ai i totonu o le potu pe a matou faaliliuina i totonu o le fale faigaluega, ma afai o oe i totonu o le potu, o oe o le tagata e inu kofe pe tusi ni faʻamatalaga; e le o oe o le tagata e tatau ona fai le manatu.

O tagata e aunoa ma le fefe latou te le lagonaina le ma'i faafoliga, ma ua ou iloa e tele mea i lo'u mafaufau. I laʻu tusi, sa ou talanoaina auala e faʻaumatia ai le faʻamaʻi faʻasese ma le "SLAM."

S – Taofi le faitauina o oe lava.

L – Faalogo i mea o fai mai ai tagata. O nisi tagata o le a matua faʻafefe i luga o se faʻamatalaga pe a le o le uiga poʻo le faʻamoemoe.

A – Talia e leai se fetu auro i le olaga. Aua e te vaavaai mo isi tagata e avatu ia te oe se fetu auro mo le faia o lau galuega. O le fale faigaluega e le o se aoga faataitai.

M – Fai lau manatu, ma aua le solomuli. Afai e te iloa e saʻo oe, aua neʻi faatagaina isi e tautala mai ia te oe. O oe o le tagata poto, ma o le mauaina o na manumalo e lagona le ofoofogia.

Chan: E ofoofogia oe i luga o le tulaga. O a nisi o au fautuaga?

Fenet: Ou te fiafia e i luga o le tulaga; o le vaega pito sili ona taua o le umiaina o le tulaga o le alu i luga o le tulaga i le tele e mafai ai. Ou te le fai atu leai i se avanoa ma sa ou faia lenei mea mo le 20 tausaga. Ina ia faʻatonuina le tulaga, muamua ma sili, e te manaʻo e faʻaalia lou auai. O lea, savali i fafo i se auala tele, ma se ataata susulu ma taga lima tetele. O lou taimi Beyoncé. Ia naunau; e tatau ona avea oe ma tagata sili ona fiafia i le aofia. O le mea moni e uiga i le faia o tagata e matamata ia te oe ae e te malamalama e te manaʻomia le tuʻuina atu o se mea manaia pe a e gauai atu. E le mafai ona avea oe ma se tasi i luga e lafi i lou lava paolo. Afai e fiafia se tasi i luga o le tulaga, e fia matamata le aofia, ma afai e foliga mai o loʻo i ai se taimi tiga i luga, o le a tilotilo ese le aofia. O le fa'ata'ita'iga e fa'aatoatoaina ai; e mana'o le aofia ia e manuia.

Chan: O lo'o e fa'ama'i i lou tulaga lelei. O le a lau mealilo?

Fenet: E manatu faatauvaa tagata i le taua o le positivity i le olaga. E iai foʻi oʻu aso vaivai ae filifili i taimi uma e fai mea lelei.

E mafai ona e filifili pe ita ma le le lelei pe tilotilo i le itu susulu i se tulaga miti taufaafefe. E mafai ona e filifili e te le lelei ma fa'aleagaina lagona o tagata uma o lo'o siomia ai oe, pe mafai fo'i ona e filifili ia lelei. Manatua, o au gaioiga e aafia ai tagata uma o loʻo siomia oe; o lenei lalolagi e le na o oe.

Ou te mafaufau i se tasi o faaupuga e sili ona ou fiafia i ai, “Afai e tasi sau finauga i le aso, e 50-50, afai e sili atu ma le tasi e tatau ona e tilotilo i se faata.”

Chan: O lo'o i ai se mataupu i lau tusi "Aua le fiu". O a ni ou manatu i le tutumau i le lalolagi o aso nei o le faamalieina vave?

Feneti: O le le fiu e le faapea e te alu faasaga i le puipui piliki. E tatau ona i ai le finafinau i le olaga; a leai, e te le uma lava se mea. Ua malamalama e iai le taimi e pivote ai, ma e iai le taimi e pipii ai.

E tatau ona e tuleia pea i luma ma faia ni gaioiga; mulimuli ane, o le ae va'ai i'uga. Ina ua ou pivote ma amata aʻu vasega sili, o le faʻamalosi lea mo le tele o mea i lalo o le ala. Na taʻitaʻia ai le tautala faʻatasi ma le faia o aʻu podcasts.

Chan: O oe o se upegatafa'ilagi pro; o a nisi o au fautuaga?

Fenet: Muamua ma le sili - networking e tupu e le gata i totonu o le ballroom ae i soo se mea, aemaise lava i malaevaalele. E iloa e tagata uma se tasi, o lea tatala le talanoaga ma aoao e uiga i tagata i avanoa uma i le aso. O le tele o tagata e iloa le mea o loʻo e faia, o le tele o galuega e mafai ona ofoina atu e te maua ma le tele o tala faʻasalalau e te maua. O na mea uma e tupu ona e te taʻu atu i tagata mea e te faia i lau malaga, ma atonu latou te o mai mo le tietiega.

Chan: E i ai ni au penina o le poto e fa’asoa mai?

Fenet: Taofi le vaavaai solo mo se manatu o se isi tagata i le auala e tatau ona e ola ai i lou olaga. Aua le faalogo i isi tagata. Mulimuli i lou olaga, ola i le olaga e te manaʻo ai, ma faʻamaoni ia te oe lava, ma afai e le o manuia mea i lou ala, ona sui lea.

O le tele o taimi, ou te vaai i tagata o nonofo i lalo o le ala e tasi ma e le mafai ona faia ni suiga; e puupuu le olaga, ia saunia e sui ma tatala i suiga ma faʻaleleia. E te manuia pe afai e te faia pea mea e te fiafia i ai i lou olaga atoa. Tumau faamaoni i lena mea.

Punavai: https://www.forbes.com/sites/angelachan/2023/03/14/how-to-claim-your-confidence-and-own-your-stage-with-lydia-fenet/